5-Tage Suppenkur

Sie kombiniert täglich zwei frische Säfte und zwei wärmende Suppen – entwickelt mit Fastenexperte Ralf Moll – und sorgt so für eine ausgewogene Balance aus Nährstoffen, Energie und Entlastung.

Für alle, die ein intensiveres Fastenerlebnis suchen – aber trotzdem alltagstauglich bleiben wollen. Sie ist perfekt für Berufstätige, die bewusste Routinen in ihren Alltag integrieren möchten.

Plane 2–3 Entlastungstage mit leichter Kost aus Gemüse, Obst und Suppen. Reduziere Zucker, Kaffee und tierische Produkte. So startet dein Körper ideal in die Kur.

Durch die geringe Kalorienzufuhr über die Nahrung muss dein Körper seinen Energiebedarf aus den eigenen Reserven decken. Das kann viele positive Effekte auf den Körper mit sich ziehen. darüber hinaus eignet sich die Suppenkur optimal als ein Reset, nachdem du dich leichter an neue Routinen und ggf. veränderte Essgewohnheiten wagen kannst.

Ja, absolut. Die Kombination aus Säften und Suppen liefert genug Energie für den Alltag. Plane aber auch bewusste Ruhepausen ein, um den Erholungsprozess zu unterstützen.

Ja – alle Säfte werden in unserer Manufaktur im Alten Land frisch hergestellt, kaltgepresst und unter höchsten Qualitätsstandards verarbeitet. Die qualitativ hochwertigen Suppen werden schonend erhitzt und mit höchster Sorgfalt in ihre Gläser gefüllt.

Starte mit einem Apfel und steigere dich langsam zu leichter, pflanzlicher Kost wie Gemüse oder Eintöpfen. So bleibt der Effekt der Kur erhalten.

Ja – du kannst sie regelmäßig (alle 3-4 Monate) durchführen oder nach einer kurzen Pause zu einer 7-Tage-Kur übergehen, wenn du den Effekt vertiefen möchtest.